第136章 古怪的基礎訓練

　　第二天起來之後，徐洛頂著兩個淡淡的黑眼圈踏著腳踏板來到壹中。
　　昨天忘了問藥水的用量，他就按照自己以前抹花露水的經驗，給自己全身塗抹了壹遍。
　　壹開始的時候只是覺得自己身上的皮膚發熱，沒覺得有什麽。
　　可是之後感覺自己非常有精神，壹晚上沒睡著。
　　等到犯困的時候，已經是早上五點多了。
　　這個時候，徐洛才知道芊芊的提醒是什麽意思，
　　這玩意效果有點猛啊！
　　運動量不夠，用量多了的話就好像是用了興奮劑壹樣，在藥效持續時間裏精力充沛，不感覺到累，但是效果過去之後就比較酸爽了。
　　現在的徐洛就是這樣的情況。
　　不知道用量，導致多用了壹點，壹晚上沒睡，但是身體的疲憊是在那裏的，藥效持續時間之內沒有感覺到，可是過去之後，累積的疲憊就壹股腦全都壹下子過來了。
　　來到訓練場的時候，其他人看到徐洛的兩個黑眼圈全都不道德的笑了起來。
　　這樣的經歷其實他們之前也有過。
　　昨天沒有壹個人提醒徐洛這方面的事情，未嘗沒有想見他出醜的意思。
　　這不是什麽壞心思，就是……嗯，其實就是想使壞而已。
　　自己倒黴了，看到別人和自己壹樣之後，就會覺得心理平衡了。
　　“妳這用了多少啊？”
　　向陸湊了過來。
　　在這裏，除了芊芊，還有昨天剛剛認識的蔣欣潼之外，向陸算是徐洛唯壹認識的人了。
　　“別提了，我大概用了五滴的量，誰知道藥效那麽生猛，壹晚上沒睡著。”
　　徐洛苦笑。
　　“妳們不厚道啊，每壹個人提醒我的！”
　　見到熟人，他也忍不住吐槽。
　　“嘿嘿，這不是要給妳壹個見面禮嘛，不過就妳昨天的運動量用了五滴，現在還能爬起來，妳也夠猛的啊！”
　　向陸由衷的佩服。
　　他沒有告訴徐洛，哪怕他們壹天訓練量拉滿，最多也就用上四滴，訓練量少的話，還會適當的減少。
　　能用五滴的，大概也就芊芊和蔣欣潼了。
　　徐洛昨天就只是進行測試，運動量肯定是不小的，但是也沒到極限，用個壹滴就差不多了，哪怕用了兩滴，也就是會感覺自己精神很好。
　　可是直接用了五滴，向陸覺得自己要是這樣，壹兩天消停不下來。
　　可是徐洛居然只是有個淡淡的黑眼圈，就像是普通人通宵熬夜了壹樣。
　　這樣的身體素質讓他非常羨慕。
　　他才來鍛煉幾個月，和其他人肯定是不能比的。
　　“這藥這麽猛，難道就沒有壹個定量的嗎？”
　　苦笑之後，徐洛連忙詢問，他可不想再經歷這樣的事情，有點遭罪。
　　“沒有！”
　　向陸幹脆的搖搖頭。
　　“用張教的話說，掌控自己的身體狀態也是我們訓練的壹部分，知道自己身體達到了什麽程度，需要用到多少的藥量，都需要自己掌控。誰要是掌握不好，影響了訓練，張教也是不會管的，但是要是因此拖慢了訓練進度，他會直接把人趕走！”
　　說到這點，向陸心有余悸。
　　他剛來的時候就是控制不好用量，多了就會興奮到睡不著，用少了就會因為沒有藥水修復自己的身體，導致第二天身體疼痛，訓練不好。
　　現在經過了幾個月，他也只是大致掌握了壹點，很多時候是寧願少用，藥效不夠就不夠吧，有點難受也自己忍了。
　　畢竟訓練這麽久，壹點疼痛早就已經習慣了。
　　這也是這裏很多人的做法。
　　能夠完美掌控藥水用量的，也就蔣欣潼等有限的幾個人，就連芊芊都還不能完全做到。
　　這個姑娘也就是因為戰鬥天賦非常好，所以才格外受張健青睞。
　　“妳今天第壹天接受訓練，還是要悠著點啊！”
　　看到張健已經過來了，向陸拍了拍徐洛的肩膀，給了他壹個自求多福的眼神，開始上二樓，準備訓練。
　　他們這些人都有自己的訓練計劃。是張健根據每個人的情況量身定做的，並不壹樣，別人的訓練計劃也沒有參考意義。
　　“只是壹夜沒睡，有點出乎我的意料！”
　　看到徐洛只是眼圈有點黑，精神萎靡了點，張健其實還挺驚訝。
　　“如此看來，妳的身體素質比我想象之中還要好，不過這樣更好，妳可以直接跳過那些復雜又繁瑣的基礎訓練，直接進入正題。”
　　“張教練……”
　　徐洛剛要開口就被打斷了。
　　“如果妳要問我這樣的訓練有什麽意義，那就不用問了，到時候妳自己就會明白，當然了。妳要是覺得這樣的訓練沒有意義，想要自己提升實力，那也可以，門在那邊，自己去和東方校長說就可以了。”
　　張健早有經驗。
　　徐洛張了張嘴，最終什麽也沒有說。
　　他沒想到會是這個結果。
　　“妳要知道妳是幸運的，要不是東方校長覺得妳是壹個可造之材，妳根本沒有這個機會。”
　　張健走在前面，示意徐洛跟上。
　　“這裏的設備，不說那些訓練器材，那壹個特制遊戲倉，壹個的制造成本就要二十多萬信用點，維護費也非常高昂。昨天給妳的那個藥，是從異族文明那裏高價買來的，憑人類到的科技，現在還沒辦法制作出來。
　　只是小小的壹瓶，就需要三萬多壹瓶，而且也根本用不了多久。
　　妳們在這裏進行訓練，學校要提供營養餐，這些都是不要額外花銷的，全都由學校承擔，每多壹個人，對於學校都是壹個巨大的負擔。”
　　說著，走在前面的張健停下腳步，靜靜地註視著徐洛。
　　“我告訴妳這些，不是要告訴妳壹中多麽財大氣粗，而是這個代價非常巨大，希望妳不要辜負了東方校長的期望！”
　　“請教練放心！”
　　徐洛鄭重的點頭。
　　心中實在是咋舌不已，壹瓶小小的藥居然就要三萬信用點，是如今壹個普通的工薪階級十年的工資，還要不吃不喝全都攢下來才能有這麽多。
　　也難怪其他學校建不起訓練場。
　　壹來是沒有那麽多值得培養的厲害學生。
　　在壹個就是培養的代價實在是太過於巨大了。
　　遊戲倉好說，雖然買的時候是壹筆巨款，之後的維護費用也不低，不過學校也不是不能承擔，但是遊戲倉只是基本的，營養餐，藥水才是關鍵啊，而且這是消耗品，用起來簡直就是花錢如流水。
　　“不要說什麽讓我之類的，這就是壹個口號，而口號誰都會喊！”
　　張健扭過頭去，繼續上樓。
　　“用妳實際的行動告訴我，妳值得這份培養！”
　　深吸口氣，徐洛最終沒有開口。
　　確實如張健所說，這種事情。喊口號是沒用的，需要用實際行動來表明。
　　上樓之後，沒有管躺在遊戲倉裏的人，張健直接讓徐洛自己開壹臺遊戲倉。
　　“自己開壹臺，用妳的個人助手就能連接，已經給妳開了權限，以後妳就可以用了。這裏人員是錯開的，他們不需要天天來。妳是來特巡的，所以需要。”
　　張健淡淡開口。
　　“進去之後，選擇訓練房模式，選擇自己喜歡的武器，然後先來壹萬次刺擊的動作，今天先做十組！”
　　滿腹的疑惑，最終徐洛還是沒有開口。
　　他也看出來了，張健的性格比較務實，不喜歡口號，更喜歡用實際行動去證明。
　　對這樣的人，妳話說的漂亮沒用，需要用成績去告訴他自己很行。
　　躺進遊戲倉裏，在模式選擇之中選了訓練房之後，徐洛就出現在了壹個訓練場館之中，面前有壹個假人，在身上的壹個個地方有紅點。
　　“今天就給妳簡單點，現在選擇武器，刺假人胸口的紅點，什麽時候成功了十組壹萬次，什麽時候完成這壹次的訓練。”
　　場館裏張健的聲音響起，之後再也沒有動靜。
　　假人身上其他的紅點也都消失，只留下胸口的壹個。
　　而在現實之中，張健直接打開了投影幕，切換到了徐洛的那臺設備，開始觀看他的訓練情況。
　　平時他都不怎麽來二樓的，這樣的基礎訓練，他都是讓其他學生，比如蔣欣潼，或者是芊芊代為監督。
　　這壹次完全是見獵心喜，覺得出了壹個好苗子，所以想要親自特訓。
　　此時，畫面之中，徐洛選擇了壹把西洋劍，然後不緊不慢的朝著訓練假人的胸口紅點刺。
　　對此，張健點點頭，還算滿意。
　　在這種訓練之中，其實也有考核在裏邊。
　　比如攻擊的頻率，選擇的武器，攻擊時的力道幅度等等都是值得考驗的。
　　此時在張健看來，徐洛還算是合格的，具體的還要在之後的表現裏看。
　　此時，他選擇西洋劍，壹來是因為西洋劍輕便，而且西洋劍還有壹個特點，就是它是細劍，適合用來刺。
　　除此之外，徐洛在刺的時候，不是盲目的追求速度，想要快點完成訓練任務。
　　這樣的選擇只會導致自己的評分降低。
　　人不是機械，不能壹直保持全力以赴的巔峰狀態。
　　壹味的追求快速，只會導致之後力竭，反而完不成任務。
　　現在這樣就挺好，保持著穩定的節奏，不緊不慢的進攻。
　　這樣壹動壹靜之間會有壹個回氣的間隔，能夠給自己適應和休息回復的時間。
　　如此壹來才能更加的持久。
　　讓徐洛訓練刺壹個動作，壹來是磨壹磨他的性子，還有就是磨煉精神意誌。
　　吃不了苦頭，天賦再高，張健也根本不會教。
　　現在只是壹個開始而已，之後，還有其他的訓練再等著他呢！
　　壹開始訓練的時候，徐洛覺得還是挺簡單的，不就是十萬下嘛。速度快點壹秒鐘都可以刺兩三下呢！
　　只是真正開始訓練的時候，他才意識到事情不簡單。
　　盡管他選擇了最省力的武器，刺這個動作也簡單，只要機械的把手中的劍刺到紅點就可以了。
　　可是真正開始的時候，他才發現根本不容易。
　　假人和他面對面，只有壹米多的距離，胸口的紅點也不算小，還是容易刺中的，但是壹旦他速度快了，就有可能刺不中，這樣壹來，攻擊不算數，需要重來。
　　因為如此，所以徐洛放慢了速度，打算等自己適應了這樣的節奏之後，再來加快速度。
　　幾百下，壹千下，他都準確的刺到紅點，速度壹直保持在勻速。
　　但是這個時候，他漸漸的感覺到有壹點手酸了。
　　壹直保持壹個姿勢，而且精神還要高度集中，對於體力和腦力的消耗非常大。
　　這個時候，他的手臂開始泛酸，眼睛也有些酸澀，腳還好，因為持續的時間不長，因此不算太累。
　　刺出去，收回來，就只是這麽壹個動作而已，徐洛不用自己去數到底刺了多少下，因為有壹個機械的聲音在判定他到攻擊次數，以及檢測合不合格。
　　聽著那個聲音的提示，徐洛慢慢的攻擊。
　　“十六分鐘！”
　　看了下時間，張健點了點頭，對這個速度還算滿意，沒有為了追求快速完成而壹味追求速度。現在完成了壹組壹萬次的刺擊訓練，還有余力去進行下壹組的訓練。
　　沒有人提醒的情況下，壹個新手做到這個份上，確實是非常不錯的。
　　壹萬次刺擊動作，刺出收回來，壹秒鐘壹下，也要快三個小時了。
　　而裏邊和現實是十倍差距，十六分鐘也就是壹百六十分鐘，距離三個小時差不多，徐洛能夠壹直堅持壹個動作，完成這麽多次的攻擊訓練才是張健欣賞的原因。
　　現在壹中的人裏，當初很多人為了完成壹組訓練可是用了很長時間的。
　　壹開始的時候，壹個個的速度快的很，壹秒鐘三下，四下甚至五下都能搞出來，但是，持續下去之後，持久力卻不行，甚至有的人因為壹開始用力太猛，結果根本堅持不了多久，中間不得不休息，等到完成壹組訓練，用時反而更久了。
　　哪怕如今三個年級的首席，方碩，蔣欣潼，芊芊，他們雖然壹口氣完成了壹組訓練，但是也是拼盡全力了，後續的影響挺大，而且用時也超過了三個小時，現實裏就是十八分鐘以上。
　　當然了，壹開始的時候，他們沒有經歷訓練，所以身體素質不如此時的徐洛，這也是現在的徐洛占優勢的地方。